Rödbeta (1 bit): Rödbeta är känd för sina antiinflammatoriska egenskaper och hjälper till med regenerering och motverkar depression.
Persilja: En utmärkt ört för att stärka tandkötet, förbättra aptit och matsmältning samt främja utsöndringen av salt från kroppen.
Morötter (3 bitar): Morötter är rika på betakaroten (provitamin A), vitamin C, E, K och flera B-vitaminer, inklusive vitamin B1, B2, B3, B6 och B9.
Vatten (300 ml): Viktigt för hydrering och för att underlätta blandning.
Ingefära (20 g): Ingefära är utmärkt för att förbättra matsmältningen, stimulera produktionen av magsaft och förbättra aptiten.
Physalis (4-5 stycken): Antiseptisk, antiinflammatorisk, hemostatisk, smärtstillande, diuretisk och koleretisk.
För fullständiga tillagningstider, bläddra till nästa sida eller klicka på Öppna-knappen (>) och glöm inte att DELA med dina Facebook-vänner.
